القائمة الرئيسية
الاستشارات
الكادر الطبي
استفتاء
تخلّصي من الدهون بالأطعمة الربيعية
هل زاد وزنك خلال الشتاء؟ هل تناولت عددًا كبيرًا من الحلويات في الفترة السابقة؟ هل كانت الأطباق الدسمة أساس نظامك الغذائي السابق؟ حان وقت التغيير باللجوء إلى الأطعمة اللذيذة التي تتوفر في الربيع وتمنحك الرشاقة وتزيل الدهون المتراكمة.
المزيد
السمك مرتين أسبوعياً لحماية القلب
ونصح كالدر الأشخاص الذين يتناولون الأسماك أن يتبعوا نظاماً غذائياً صحياً ويتجنبوا
المزيد
هل يمكن لتناول الطعام بسرعة أن يزيد من خطر الإصابة بالسكري؟
وعلى الرغم من أن الدراسة أثبتت وجود ارتباط بين تناول الطعام بسرعة والإصابة بالسكري، إلا أنها لم تثبت وجود علاقة سبب ونتيجة بينهما.
المزيد
سبب جديد لعدم تناول بعض الاشخاص للحوم
وبينت الدراسة التي قام بها مركز الطبي التابع لجامعة ديوك في بلجيكا "أن نحو 70 في المائة من الأشخاص الذين يمتنعون من تناول نوع من الأطعمة كاللحوم مثلا هم ممن ترتفع لديهم درجة الحساسية للروائح القوية والمسؤول عنها هو مستقبلات الروائح الموجودة في الدماغ".
المزيد
دراسة: البكتريا الحميدة قد تمنع الاسهال عند العلاج بالمضادات الحيوية
وقال الباحثون إن ربع الى ثلث المرضى الذين عولجوا بمضاد حيوي اصيبوا في العادة بالاسهال الذي لا يعدو ان يكون عرضا جانبيا لكنه قد يكون حادا بما يكفي لنقل بعض المرضى الى المستشفى.
المزيد
ما الأغذية المناسبة لمرضى الضغط؟
يحتاج مريض ضغط الدم سواء المرتفع أو المنخفض إلى اتباع نظام غذائى حياتى حتى لا يتعرض إلى مضاعفات متعددة، فما الأطعمة التى يفضل الإكثار من تناولها وما الأطعمة التى يجب عليه الامتناع عنها؟
المزيد
مؤتمر: تناول أكثر من خمس بيضات بالأسبوع يرفع فرص الإصابة بالسكر
وأضافت الدراسة التى شملت حوالى ٧٠٠ شخصا أن الأكل بسرعة يرفع من مقياس مؤشر كتلة الجسم "BMI"، وكما يقلل بشكل ملحوظ من القدرة على التعلم لدى هؤلاء الأشخاص.
المزيد